Enfant, ma parole n’a pas été reconnue. Pas été entendue.
Alors l’écriture m’a sauvé.
Elle a offert à mon esprit un espace où je pouvais exprimer mes émotions, ou je pouvais enfin respirer.
Puis le théâtre est entré dans ma vie. Il m’a appris la pleine présence, le rythme, la puissance du souffle et du corps.
Sur scène, j’ai pu m’incarner à travers les personnages… pour enfin me montrer.
Puis j’ai découvert le slam, qui m’a donné la liberté d’écrire ma propre vérité, et d’oser la partager haut et fort !
Comédienne de formation (Conservatoire, Cours Florent, 15 ans de scène) et formatrice en prise de parole et slam de poésie, j’aide celles et ceux qui veulent :
- Retrouver confiance,
- Libérer leur mental en écrivant leur propre légende,
- Connecter avec leur créativité,
- Oser se montrer !
J’ai créé la méthode C.A.S.H, qui mêle art oratoire, outils du théâtre et énergie du slam.
Alors, montre-moi qui tu es, et je t’aide à le dire.
Expertises clés
- Prise de parole
- Art oratoire
- Slam de poésie
- Gestion du stress
- Confiance en soi
Services proposés
- Formation en prise de parole en public
- Atelier slam de poésie (cohésion de groupe, travail sur le pitch)