Pouvez- vous dire ce qu’est une “bonne hygiène de vie” en dehors de “manger, bouger”, “5 fruits et légumes par jour” ?
Etes- vous sûr d’avoir une bonne hygiène de vie globale ? qui vous empêche d’être malade et qui vous fait profiter de toute votre vitalité pour réaliser vos projets ?
En tant que naturopathe, j’ai a coeur de sensibiliser à l’impact de nos habitudes sur notre état de santé et notre niveau d’énergie.
C’est parce qu’on ne nous explique pas comment fonctionne notre corps et quels sont ses besoins que je vous partage mes connaissances; que ce soit lors d’ateliers ou de RDV individuel.
Parce qu’il vaut mieux prévenir que guérir.
Vous avez des tensions physiques ? Du stress ?
Vous cherchez une action QVT rapide et efficace pour vos collaborateurs ?
Avec le massage assis, les tensions physiques et mentales sont dénouées en 20 minutes. Tout en restant habillé.
Vos collaborateurs sont détendus, plus sereins, moins stressés, plus concentrés, et satisfaits.
Expertises
- Prévention santé
- Bien- être global
- Retrouver son énergie
- Comprendre les fonctionnements et les besoins de l’organisme
- Accompagnement personnalisé
- Massage bien- être rapide et efficace en entreprise
Services
- Massage assis en entreprise: 20 minutes de détente par personne, en restant assis et habillé. Des points de pression pour dénouer es tensions mentales et physiques. La prestation QVT la plus efficace et la plus courte qui soit !!
- RDV individuel en visio: faire le point sur ses habitudes de vie et établir un plan d’action personnalisé pour aller vers un mieux- être et retrouver de l’énergie
- Atelier en groupe: Découvrez comment fonctionne le corps, ses besoins, les erreurs d’un mode de vie moderne. Tout savoir pour mettre en place des pratiques plus saines.